
400m Haies|52.90sPBNR
| Secteurs | Splits | Cumulé | Foulées | Attaque |
|---|---|---|---|---|
| Départ - H1 | 6.16 | 6.16 | — | G |
| H2 | Plus rapide4.20 | 10.36 | — | G |
| H3 | 4.40(+0.20) | 14.76 | — | D |
| H4 | 4.33(-0.07) | 19.09 | — | G |
| H5 | 4.49(+0.16) | 23.58 | — | — |
| H6 | 4.54(+0.05) | 28.12 | 17 | G |
| H7 | 4.76(+0.22) | 32.88 | 17 | G |
| H8 | 4.81(+0.05) | 37.69 | 17 | G |
| H9 | Plus lent4.85(+0.04) | 42.54 | 17 | G |
| H10 | 4.81(-0.04) | 47.35 | 17 | G |
| Sprint arrivée | 5.55 | 52.90 | — | — |
Temps total
Moy. intervalle
info4.58s
Écart-type
info0.23
Décélération
infoSchéma de course
Nouveau record personnel !
Nouveau record national !
Nouveau record continental !
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.23s).
Intervalle le plus rapide : 4.2s (H2–H3).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 6.5% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (7.85 → 7.33 m/s).
Alternance de jambe d'attaque : 8× Gauche, 1× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
check_circleRythme constant : aucun changement de nombre de foulées.
Tes passages vs un barème calé sur S. McLaughlin-Levrone · 50.37s
| Haie | Réel | Barème | Écart |
|---|---|---|---|
| H1 | 6.16 | 6.30 | -0.14 |
| H2 | 10.36 | 10.33 | +0.03 |
| H3 | 14.76 | 14.62 | +0.14 |
| H4 | 19.09 | 18.90 | +0.19 |
| H5 | 23.58 | 23.27 | +0.31 |
| H6 | 28.12 | 27.77 | +0.35 |
| H7 | 32.88 | 32.39 | +0.49 |
| H8 | 37.69 | 37.18 | +0.51 |
| H9 | 42.54 | 42.05 | +0.49 |
| H10 | 47.35 | 47.05 | +0.30 |
| Arrivée | 52.90 | 52.90 | 0.00 |
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 25 août 1999, Nezha Bidouane (Maroc) a couru son 400 mètres haies en 52.90 secondes à Séville (Championnats du monde). Il s'agit d'un nouveau record national de Maroc.