| Secteurs | Splits | Cumulé | Foulées | Attaque |
|---|---|---|---|---|
| Départ - H1 | 7.34 | 7.34 | 23 | D |
| H2 | 4.73 | 12.07 | 16 | G |
| H3 | 4.81(+0.08) | 16.88 | 16 | D |
| H4 | 4.75(-0.06) | 21.63 | 16 | G |
| H5 | 5.01(+0.26) | 26.64 | 16 | D |
| H6 | 5.06(+0.05) | 31.70 | 16 | G |
| H7 | 5.19(+0.13) | 36.89 | 16 | D |
| H8 | 5.31(+0.12) | 42.20 | 16 | G |
| H9 | 5.79(+0.48) | 47.99 | 17 | G |
| H10 | 6.00(+0.21) | 53.99 | 17 | G |
| Sprint arr. | 6.28 | 60.27 | — | — |
Temps total
Moy. intervalle
5.18s
Écart-type
0.43
Décélération
Schéma de course
Nouveau record personnel !
Intervalle le plus rapide : 4.73s (H2–H3).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 7.9% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (6.94 → 6.39 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 6× Gauche, 4× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Position par percentile, secteur par secteur
Plus rapide que 15 % des courses de niveau Intermédiaire.
n = 47 courses
Position dans la distribution de la constance du rythme entre les haies (une valeur haute ne signifie pas forcément une meilleure course).
Position dans la distribution de la perte de vitesse entre les deux moitiés de course (une valeur faible n'est pas toujours signe d'une meilleure gestion).
Taux de fautes aux haies, comparé à la base.
Le 13 juin 2026, Dounia Kenzoua (France) a couru son 400 mètres haies en 60.27 secondes à Maisons-Alfort (Championnats Régional). C'est aussi son nouveau record personnel.