| Secteurs | Splits | Cumulé | Foulées | Attaque |
|---|---|---|---|---|
| Départ - H1 | 6.26 | 6.26 | 22 | G |
| H2 | 4.00 | 10.26 | 14 | D |
| H3 | 4.21(+0.21) | 14.47 | 14 | G |
| H4 | 4.20(-0.01) | 18.67 | 14 | D |
| H5 | 4.30(+0.10) | 22.97 | 14 | G |
| H6 | 4.45(+0.15) | 27.42 | 14 | D |
| H7 | 4.56(+0.11) | 31.98 | 15 | D |
| H8 | 4.66(+0.10) | 36.64 | 15 | D |
| H9 | 4.85(+0.19) | 41.49 | 15 | D |
| H10 | 4.96(+0.11) | 46.45 | 15 | D |
| Sprint arr. | 5.46 | 51.91 | — | — |
Temps total
Moy. intervalle
4.47s
Écart-type
0.30
Décélération
Schéma de course
Très bonne régularité entre les intervalles (σ=0.3s).
Intervalle le plus rapide : 4s (H2–H3).
Excellente résistance à la fatigue : seulement 7.8% de perte de vitesse entre la 1re et la 2e partie de course (8.05 → 7.43 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 3× Gauche, 7× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
| Haie | Réel | Barème | Écart |
|---|---|---|---|
| H1 | 6.26 | 6.46 | -0.20 |
| H2 | 10.26 | 10.36 | -0.10 |
| H3 | 14.47 | 14.43 | +0.04 |
| H4 | 18.67 | 18.51 | +0.16 |
| H5 | 22.97 | 22.62 | +0.35 |
| H6 | 27.42 | 26.96 | +0.46 |
| H7 | 31.98 | 31.49 | +0.49 |
| H8 | 36.64 | 36.21 | +0.43 |
| H9 | 41.49 | 41.12 | +0.37 |
| H10 | 46.45 | 46.09 | +0.36 |
| Arrivée | 51.91 | 51.91 | 0.00 |
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 18 juillet 2026, Lazare Defour (France) a couru son 400 mètres haies en 51.91 secondes à Paris, Charléty (Championnats de France U23).