400m Haies|49.38s
Temps total
Moy. intervalle
4.23s
Écart-type
0.38
Décélération
Schéma de course
Intervalle le plus rapide : 3.8s (H2–H3).
Décélération de 12.5% entre la 1re moitié (8.72 m/s) et la 2e moitié (7.63 m/s).
Schéma de course régulier.
Alternance de jambe d'attaque : 4× Gauche, 6× Droite.
Nombre de foulées et jambe d'attaque, haie par haie
Tes passages vs un barème calé sur K. Warholm · 45.94s
Écart négatif = en avance sur le barème (départ rapide), positif = en retard. Le barème répartit le temps cible comme la performance de référence.
Adversaire au temps le plus proche
Le 21 juin 2026, Jake Minshull (Grande-Bretagne) a couru son 400 mètres haies en 49.38 secondes à Birmingham (Championnats National).
Grande-Bretagne